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周景丽:习练瑜伽要建立在取悦身体的基础上

时间:2019-05-28

  (见习记者 苑文飒)“我是山东龙口人,家乡的大会让我感觉格外亲切自在!”27日,在山东省第四届瑜伽大会现场,来自深圳景丽瑜伽学院的创建人周景丽向记者介绍,这是她第二次参加瑜伽大会,见证了山东瑜伽行业的进步。“瑜伽是取悦身体的运动,看到越来越多人为健康‘投资’,我非常高兴。”

  济南槐荫区委副书记、区长朱玉明,长清区委副书记、区长赵居安,济南国际医学科学中心管委会党工委书记、主任张端武做客问政现场。现场答复:济南槐荫区委副书记、区长朱玉明表示,恒大雅苑配套学校建设因为拆迁工作导致延误,“没有如期完成承诺,表示歉意。[详细]

  5月27日,记者在济南公共资源交易中心了解到,济南市再次出让2宗居住土地,共计128亩。此次挂牌2宗地为历下区盛景片区,全部位于历下区奥体中路以西、花园东路南侧,其中,2019TDGP02R0048编号地块出让土地面积约为85亩,地上最大容积率为2.5;[详细]

  周景丽曾是一名专业运动员,长期的力量型训练对她的腰椎、关节造成严重损伤,甚至不能像正常人一样弯腰、行走,为了缓解伤痛,她开始习练瑜伽。她说:“坚持修习瑜伽,能够修复肌肉和关节的损伤,身体机能、核心力量也明显提高。”

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  在周景丽眼中,习练瑜伽时正确的呼吸方式很重要,在吸气与呼气的节奏中,调节肌肉运动,从而增强身体的力量。同时瑜伽能够让生活变得丰富、脾性变得柔软,这是其他运动无法给予的,也是处于快节奏生活中的我们所需要的。

  带着“让瑜伽惠及更多人”的决心,周景丽创办了属于自己的瑜伽品牌。她表示习练瑜伽的方法很重要,错误的方法反而会给身体带来更多压力。“现在瑜伽机构的水平参差不齐,希望大家选择正规专业的教学机构。”周景丽说。

  5月26日上午10点,“直面问题践行承诺”大型电视问政节目——《作风监督面对面》2019年首季电视直播第二期开问。针对这两个问题,朱玉明现场表示:浙商大厦在2005年就正式开工建设,证照齐全、手续完备,但因为资金跟不上,就边建边停,一直建设没有完成,没有验收...[详细]

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